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(Kostenlose Probelektion) Pilates Trainer Lizenz

Aktueller Stand
Nicht eingeschrieben
Preis
0 Euro
Nicht begonnen

Die Pilates Trainer Lizenz sollen das Wissen vermitteln, welches benötigt wird, um als Pilates Trainer erfolgreich arbeiten zu können. Die klassichen Schulungsunterlagen wirst du in dieser Ausbildung vergeblich suchen. Zurecht. Wir haben einen Ausbildung konzipiert, die hauptsächlich Praxis-Videos in unserem Lern-Management-System (LMS) beinhaltet. Denn Pilates ist nun mal Praxis pur. Während der Ausbildung werden dir die Grundlagen des Pilates und Umsetzungsmöglichkeiten verschiedener, für das Pilates Training sinnvoller, Übungen vermittelt. Zusätzlich werden im Rahmen der Ausbildung Kenntnisse der Themenfelder das Powerhouse und die Muskulatur, die Pilatesprinzipien, Pilates bei Erkrankungen und Verletzungen, während und nach der Schwangerschaft, der Aufbau einer Pilatesstunde sowie Pilates mit Kleingeräten behandelt, um dich bestens auf die Karriere als Pilates Trainer vorzubereiten.

In dieser Probelektion wird dir eines der unten aufgeführten Kapitel (fett markiert) kostenlos zur Verfügung gestellt. Du kannst dir die entsprechenden Materialien und das Lernsystem genau anschauen, um dann zu entscheiden, ob eine Ausbildung bei uns für dich in Frage kommt.

Übersicht der Kapitel

Grundlagen des Pilates
– Das Powerhouse und die Muskulatur
– Exkurs Beckenbodenmuskulatur
– Erarbeiten der Pilates Vorübungen
– Anatomie – Die Wirbelsäule
– Anatomie – Die Pilates Box
– Atmen im Pilates
– Die Pilatesprinzipien
– Erarbeiten der Pilates Anfängerübungen

Methodik und Didaktik im Pilates
– Trainerpersönlichkeit
– Grundlagen der Pädagogik
– Methodik und Didaktik
– Sportpädagogik
– Trainingswissenschaft
– Erarbeiten der Aufbauübungen für die Mittelstufe
– Aufbau einer Pilatesstunde

Pilates für Fortgeschrittene / Bei Erkrankungen / Bei Schwangerschaft
– Pilates bei Erkrankungen und Verletzungen
– Pilates während und nach der Schwangerschaft
– Übungsabfolgen und Erarbeitung eigener Bewegungsabfolgen
– Erarbeitung der Fortgeschrittenen-Übungen
– Pilates mit Kleingeräten

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