Body & Mind

Kategorie

Fitness Anatomie & Physiologie Ernährung Body & Mind Bildung Gesundheit

Entspannung

Frau meditiert im Büro und bewältigt Stress — © Prostock-studio; AdobeStock #319199143

Coping: Stressmanagement in die Praxis umsetzt

Frau ist im Stress auf der Arbeit — © Krakenimages.com; AdobeStock #316428113

Stressbewältigung: Stress verstehen und bewältigen

Frau benutzt Akupressurmatte für Fußmassagetherapie — stock.adobe.com | @Kaspars Grinvalds | #490573225

Akupressurmatte: Wirkung und Anwendung

Yoga

Vier Frauen machen die Yoga-Pose Herabschauender Hund, Adho Mukha Svanasana, in einem Yoga-Studio — © Olga | AdobeStock

Herabschauender Hund: Pose beim Yoga

Gruppe von Menschen macht den Sonnengruß Surya Namaskar — © Prostock-studio; AdobeStock #243090196

Surya Namaskar - Der Sonnengruß

Gruppe von Menschen macht Vinyasa Yoga — © Prostock-studio; AdobeStcok #373701899

Vinyasa Yoga: Was ist das?

Psychologie

Gruppe von Sportlern motiviert sich gegenseitig — © N F/peopleimages.com; AdobeStock #545100005

Extrinsische vs. Intrinsische Motivation im Sport

Pilates

Frauen trainieren mit Pilates — stock.adobe.com I @WavebreakMediaMicro I #60360766

Die 6 Pilates Prinzipien